Lève-Toi Québécois! Forum du Québec

Les medecins nous disent toujours qu'il vaut mieux prévenir que guérir.
Bien manger contribut à prévenir toute sorte de maladie.

Depuis des siècles,
les peuples amazoniens vénèrent ce fruit unique pour ses vertus
naturelles et ils l’utilisent pour soigner des troubles multiples ;
ils le révèrent en tant que précieuse source de santé et de vitalité.
Récemment, la science moderne a validé les bienfaits remarquables de la
baie d’açai. Grâce à la quantité inégalée d’antioxydants et de
nutriments qu’il contient, l’açai est à présent largement considéré
comme un des superaliments les plus extraordinaires au monde.

La baie d’açai regorge des bons nutriments suivants :

•Antioxydants
•Acides gras essentiels (Oméga 3,6 et 9)
•Vitamines et minéraux
•Fibres
•Phytonutriments
•Acides aminés
•Sucres Complexes
•Oligoéléments

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Pour en savoir plus sur ce délicieux jus
Écrivez moi ! Napal_76@hotmail.com

Ce n'est pas plutôt 5 portions de fruits et légumes ? 10 ça me paraît vraiment beaucoup, même ma meilleure amie qui est végétarienne n'en mange pas autant !
Je ne connaissais pas la baie dont tu parles, j'irais me renseigner dans mon magasin bio, ça m'a l'air intéressant !

slt, moi je ne mange surement pas 10 portions de fruits par jour mais j'aime bien le chocolat, et j'en mangerai volontier 10 portions. . qui voudrai bien m'en offrir ?

Je ne crois pas que 10 portions par jours fonctionne avec l'ensemble de la population.Il est peut-être mieux de mangé équilibré en fonction de notre corps et non,par exemple,du guide alimentaire canadien ou comme vous dîtes,de 10 portions de fruits et légumes par jours.Chacun est unique et la portion de nourriture que l'on mange devrait l'être tout autant!